眠ることはいいことなんだろうか。
最近眠くて眠くて眠くて仕方がない。
朝起きて会社に行く前、電車に乗っている時、家に帰ったらすぐ、休みの日の昼から夕方まで、休みの日の早い夜は大抵眠い。
ほとんど寝ているに等しい。
睡眠は睡眠欲と言われ、三大欲求のひとつとなっているが、タワシ的にこれは腑に落ちない。
だって本当は寝たくないんだもの。
寝たくなくてやりたいことがいっぱいあるのに気づくと寝ている。
これを欲求と言えるかどうかは甚だ疑問である。
さらに言うと、最近会社から戻るのが21時前後で朝起きるのが5時。
となると22時半には寝たいが腹ペコでもあり、ご飯を食べてすぐに寝なきゃならない。
太るばかりである。
困った。
ということで明日からは作り置きの夜ご飯を昼ごはんに持っていき、腹をいっぱいにしておいて夜はさくっと済ますってやり方を試してみようと思う。
健康に気を使い始めた50才なのである。
それではみなはん、また明日。
この場所で。